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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2021.06.25 12:31
06월 25일( 오전간식 170kcal)
오전간식(12:31)170kcal
탄수화물(3.0%) 11.67 / 392g
단백질(32.7%) 23.51 / 72g
지방(3.0%) 1.82/ 60g
오징어 데친것
(1인분, 100g)
 103kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
상추
(1회분, 30g)
 5kcal
고추장
(1회, 20g)
 43kcal
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06월 25일( 아침식사 107kcal)
0 34 MS10077121
06월 25일( 오전간식 127kcal)
0 13 지킬건꼭지키자

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