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07월 29일( 점심식사 552kcal)
점심(13:55)552kcal
탄수화물(21.3%) 65.16 / 306g
단백질(64.9%) 36.34 / 56g
지방(31.5%) 14.82/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
222kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
찐옥수수
(1개, 100g)
132kcal
양송이버섯
(1회분, 100g)
24kcal
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