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  • 2021.09.07 19:59
09월 07일( 저녁식사 378kcal)
저녁(19:57)378kcal
탄수화물(20.8%) 63.55 / 305g
단백질(33.9%) 19.01 / 56g
지방(20.7%) 9.71/ 47g
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 30g)
 44kcal
연근조림
(1소접시, 10g)
 26kcal
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09월 07일( 저녁식사 248kcal)
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09월 07일( 오후간식 198kcal)
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