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  • wsrn·입문
  • 2021.09.11 09:22
09월 11일( 아침식사 425kcal)
아침(09:19)425kcal
탄수화물(20.2%) 61.47 / 305g
단백질(43.6%) 24.43 / 56g
지방(25.4%) 11.95/ 47g
잡곡밥
(1공기, 80g)
 117kcal
[파리크라상] 우유식빵
(1회분, 70g)
 95kcal
두부부침
(1접시, 85g)
 94kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 50g)
 73kcal
단호박찜
(1회, 70g)
 46kcal
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09월 10일( 아침식사 215kcal)
0 27 카@jine39
09월 11일( 오전간식 194kcal)
0 14 MS10077121

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