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스위치온 3주차 후기

몸무게 5kg 감량
근육량 1.1kg 손실
체지방 3.3kg 감량
스위치온 다이어트 후기 입니다.
단식 후 근손실이 오네요.
정상체중 다이어트에 근손실은 어쩔수 없나 봅니다.

건강한 다이어트 하세요~~~
  • sandy4
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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초보
  • 초보얌얌
  • 09.12 00:53
  • 3주만에 5kg 대단하네요. 저도 열심히 해야겠어요!
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