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  • 베베990·입문
  • 2021.09.23 18:43
09월 23일( 점심식사 748kcal)
점심(18:42)748kcal
탄수화물(23.1%) 78.90 / 342g
단백질(76.5%) 48.22 / 63g
지방(56.4%) 29.35/ 52g
고등어조림
(1.5토막, 225g)
 321kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
제육볶음
(1/4인분, 75g)
 143kcal
도라지무침
(1/4소접시, 23g)
 21kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 27g)
 31kcal
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09월 23일( 오전간식 112kcal)
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09월 23일( 저녁식사 1197kcal)
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