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  • 그리니2·입문
  • 2021.09.29 14:08
09월 29일( 점심식사 342kcal)

연어 구이
종이호일깔고 연어 야채 팽이버섯 버터 5그람 넣고 소금 후추 레몬즙 뿌려서 에프에 돌리면 맛있는 한끼 끝!
점심(09:41)342kcal
탄수화물(10.0%) 34.03 / 342g
단백질(58.4%) 36.77 / 63g
지방(14.3%) 7.46/ 52g
연어
(1회, 160g)
 169kcal
[풀무원] 어린잎허브믹스
(1회분, 40g)
 15kcal
버터
(1회, 5g)
 38kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
 20kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
찐고구마
(1회, 50g)
 65kcal
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