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  • 까리까리97·입문
  • 2021.12.22 10:46
12월 22일( 아침식사 939kcal)
아침(10:39)939kcal
탄수화물(50.2%) 169.19 / 337g
단백질(47.5%) 29.45 / 62g
지방(35.7%) 18.21/ 51g
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
쇠고기미역국
(1인분, 150g)
 132kcal
호박고구마
(1개, 300g)
 465kcal
우유
(1컵, 300ml)
 195kcal
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12월 22일( 오전간식 115kcal)
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