| 동그랑땡 (1.5개, 22g) | 45kcal |
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 계란흰자후라이 (2회분, 66g) | 40kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |