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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.03.29 11:25
03월 29일( 오전간식 300kcal)
오전간식(10:24)300kcal
탄수화물(12.9%) 44.05 / 342g
단백질(24.9%) 15.70 / 63g
지방(13.2%) 6.86/ 52g
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
 90kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
쭈꾸미볶음
(1/4인분, 55g)
 105kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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03월 29일( 아침식사 65kcal)
0 8 크리소프레이즈
03월 29일( 오전간식 252kcal)
0 6 지킬건꼭지키자

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