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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.07.30 13:46
07월 30일( 오전간식 255kcal)
오전간식(13:45)255kcal
탄수화물(13.6%) 45.18 / 332g
단백질(13.7%) 8.35 / 61g
지방(8.5%) 4.32/ 51g
해물된장찌개
(1/4인분, 50g)
 45kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
고구마줄기볶음
(1소접시, 80g)
 56kcal
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07월 30일( 점심식사 216kcal)
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07월 30일( 오전간식 199kcal)
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