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  • 헤요2·정석
  • 2022.08.08 12:00
08월 08일(점심 444kcal)
점심(09:58)444kcal
탄수화물(11.9%) 41.55 / 349g
단백질(60.7%) 38.83 / 64g
지방(23.8%) 12.63/ 53g
크루와상
(1회, 75g)
 208kcal
Combat protein Powder
(1회, 35g)
 140kcal
데친 브로콜리
(1회, 24g)
 7kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 헤요2
  • 목표3/25 92.0kg->11/18 55kg
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