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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.08.09 07:56
08월 09일( 아침식사 235kcal)
아침(07:55)235kcal
탄수화물(10.5%) 34.92 / 332g
단백질(15.7%) 9.60 / 61g
지방(12.0%) 6.11/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 72g)
 106kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
조미김
(1봉지, 4g)
 25kcal
오이지무침
(1회, 50g)
 36kcal
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08월 09일( 아침식사 465kcal)
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