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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.11.09 11:27
11월 09일( 오전간식 278kcal)
오전간식(11:19)278kcal
탄수화물(12.7%) 42.54 / 335g
단백질(27.7%) 16.88 / 61g
지방(12.4%) 6.34/ 51g
사과당근주스
(1회, 200ml)
 43kcal
잡곡밥
(1/4공기, 60g)
 87kcal
김치찌개
(1/2인분, 100g)
 60kcal
오징어볶음
(1/2소접시, 83g)
 88kcal
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11월 09일( 오전간식 308kcal)
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11월 09일( 오전간식 190kcal)
0 91 지킬건꼭지키자

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