view-top

  • Karen38·정석
  • 2023.01.08 17:33
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
01월 08일( 점심식사 371kcal)
점심(13:30)371kcal
탄수화물(10.3%) 34.99 / 341g
단백질(51.3%) 31.80 / 62g
지방(20.0%) 10.40/ 52g
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
대구(cod fish)
(1회, 80g)
 84kcal
두부
(1회, 130g)
 114kcal
옐로우 파프리카
(1개, 10g)
 2kcal
레드 파프리카
(1개, 10g)
 2kcal
블랙올리브
(1회, 10g)
 12kcal
양상추
(1인분, 50g)
 5kcal
  • Karen38
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일
01월 08일( 오후간식 298kcal)
0 34 Karen38

썸네일
01월 08일( 아침식사 248kcal)
0 34 Karen38

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글