신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
예전엔 다이어트 한다고 마음만 먹어도 1키로는 쉽게 빠졌던 거 같은데 50대 중반이 되니 17일간 증량 감량 반복하며 1키로 감량 상태네요.
제대로 다이어트 해보고 싶어서 다이어트신 어플 깔고 그간 식단과 체중변화 모두 입력했답니다.
열심히 다이어트해보려구요^^
게시글 목록
댓글 (0)
최신순|등록순|공감순
공개글 등록
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?