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02월 13일 (음식 1189kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 184kcal
1189/ 1247 kcal
334/ 208 kcal
아침식사335kcal(28.17%)
[그릭데이] 그릭요거트
172kcal
[그레인킹] 그래놀라 오리지날
163kcal
오전 간식10kcal(0.84%)
[리콜라] 무설탕 레몬민트 허브캔디
10kcal
점심식사464kcal(39.02%)
오뚜기 가뿐한끼 현미밥
215kcal
오징어채볶음
122kcal
배추김치
7kcal
꽈리고추멸치볶음
52kcal
감자채볶음
48kcal
콩나물국
20kcal
오후간식15kcal(1.26%)
[티젠] 콤부차 레몬
15kcal
저녁식사320kcal(26.91%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
야식45kcal(3.78%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
45kcal
운동334kcal
만보걷기
334kcal
  • 나나빙
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초보
  • 좀움직이겠니
  • 02.14 12:11
  • 서브웨이 먹고싶어요 저도
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