| 소고기 우둔살 (1회분, 120g) | 164kcal |
| 순두부 (1/2인분, 50g) | 23kcal |
| 해바라기씨(볶은것) (1/4회, 25g) | 145kcal |
| 연근조림 (1/4소접시, 7g) | 19kcal |