| 소고기 우둔살 (1회분, 120g) | 164kcal |
| 순두부 (1/2인분, 50g) | 23kcal |
| 연근조림 (1/4소접시, 10g) | 26kcal |
| 해바라기, 호박씨 (1회, 10g) | 56kcal |