| 보통 걷기 (가볍게, 20분) | 42kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 10분) | 50kcal |
| 스텝퍼 (보통으로, 20분) | 120kcal |
| 헬스 (보통으로, 20분) | 110kcal |
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