| 생 닭가슴살 (1회, 100g) | 109kcal |
| 비비드키친 저칼로리 숯불매콤 소스 (1회, 10g) | 3kcal |
| 오트밀 (1회분, 30g) | 114kcal |
| 시금치 (1소접시, 100g) | 23kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 표고버섯 (1회분, 20g) | 7kcal |
| [사조] 참치액 (1회, 5ml) | 1kcal |
| 양배추 (1회, 70g) | 16kcal |