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  • 쳇바퀴돌리는다람·다신
  • 2023.11.01 08:56
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11월 01일( 아침식사 311kcal)

아침(19:17)311kcal
탄수화물(12.7%) 43.41 / 341g
단백질(25.9%) 16.29 / 63g
지방(14.0%) 7.28/ 52g
*그릭요거트-수제
(1회, 20g)
 34kcal
바나나
(1개, 72g)
 66kcal
아즈테카 통밀 또띠아
(1개, 40g)
 117kcal
*당근라페-10.29
(1회, 48g)
 34kcal
쉐이크베이비 바닐라크림
(1회, 15g)
 60kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)
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11월 01일( 아침식사 416kcal)
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