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  • loveisliveis·다신
  • 2023.11.27 19:32
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[다신22기] 25일차 최종후기

몸무게는 100g 늘었고 거기서 그래도 골격근량이 늘고 체지방은 줄었네요!
원하는만큼 근육량이 늘지는 않았지만.. 그래도 못하던거 한개 더하고
그런더보면 근육도 조금씩 성장하고 있단 의미겠죠?

눈바디도 사진 각도 때문인지 비포가 더 괜찮아보이네요;;

운동은 안하는 날 거의 없이 매일 열심히 하구있어요 :)
앞으로도 꾸준히 파이팅!!
  • loveisliveis
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초보
  • 아루아dn
  • 11.30 23:29
  • 화이팅!!
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입문
  • 카@oh8011
  • 11.30 22:58
  • 고생하셨습니다
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.30 15:36
  • 22기 도전 고생 많으셨어요^^
    몸이 워낙 좋으셔서,,
    등 근육이 늘은게 보이네용ㅎ
    23기때도 뵐수 있음 뵈용♡
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입문
  • 오늘새롭게!!
  • 11.29 11:18
  • 멋져요.
    좋은 자극 받아요.
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입문
  • 오늘새롭게!!
  • 11.29 11:18
  • 멋져요.
    좋은 자극 받아요.
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 11.27 19:40
  • 아닌데요 에프터가 더 괜찮은걸요👍
    어머 등 골도 깊어지시고 근육이들도
    크고 있는데요 (／^^)／
    워킹맘이신데 이만큼 시간 내시는것도
    대단하시고 관리하시는것도 진짜 대단하세요

    야금야금 자라날껍니다 그뉵이들!!
    완주하시느라 진짜 고생 많으셨고 오늘도
    내일도 매일매일 화이팅입니다φ(゜゜)ノ
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