view-top

  • 명지니맘·다신
  • 2023.11.30 08:50
  • 50
  • 21
  • 18
  • 12
  • 11
  • 5
  • 12
[다신22]30일차 최종후기

도전전

도전중간중간 입터짐으로 야식에 안마시던 술까정 마시면서 포기하지않고 달려왔네요
여전히 큰 변화는 없네요 복근운동을 게을리해서 복근이 탄력을 잃어가고 있네요(원체 쳐져있던 살들이라) ㅎㅎ
22기도 잘마무리 했으니 23기때도 도전
다들 수고 많으셨습니다 더멋진모습으로 23기때 만나요~~
꾸준히 운동은 하고있지만 담엔 탄력있는 몸으로 변신
  • 명지니맘
  • 탄탄한몸 꼭만들자
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
[다신22기] 30일차 최종후기
4 145 그래#잘하고있어

썸네일

+12
[다신 22기] 24일 도전 최종 후기
1 271 dsoul

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 블리스야
  • 12.04 15:24
  • 와우! 뱃지가 많으시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 카@milkt42
  • 12.03 07:26
  • 헉 복근 멋있으십니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.30 14:52
  • 22기 도전 고생많으셨습니다^^
    지금도 복근 훌륭하신데요~
    완전 부러운 체중에~ㅎㅎ
    꾸준히 관리해주시는게 보이네요~ㅎ
    23기때도 뵐수 있음 뵈용♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 도블리마마
  • 11.30 11:20
  • 우와 복근 멋져요!!!명지니맘님 스트레칭이랑 꾸준히 운동하는 모습도 너무 멋져요~ 리스펙!!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글