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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2023.12.13 00:12
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12월 12일( 오후간식 912kcal)
저녁간식 단게 미친듯이 당김.,.귤은 1개만 먹었음 먹고나니 속이 느글
오후간식(21:00)912kcal
탄수화물(20.0%) 61.22 / 306g
단백질(70.9%) 39.72 / 56g
지방(85.2%) 40.05/ 47g
계란프라이(무염)
(3개, 138g)
 267kcal
타코야끼
(1개, 20g)
 50kcal
떡볶이 떡
(3회, 30g)
 150kcal
어묵볶음
(1소접시, 120g)
 135kcal
슬라이스치즈
(2장, 40g)
 130kcal
떡볶이소스
(1회, 60g)
 124kcal
귤
(1개, 146g)
 56kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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12월 13일( 야식 242kcal)
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0 5 카@god02245

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