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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2024.01.02 15:32
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01월 01일( 저녁식사 899kcal)
저녁(20:30)899kcal
탄수화물(13.5%) 41.14 / 304g
단백질(90.4%) 50.62 / 56g
지방(124.8%) 57.40/ 46g
양파
(1인분, 255g)
 89kcal
계란프라이
(5개, 230g)
 445kcal
슬라이스치즈
(3장, 60g)
 195kcal
[오뚜기] 3분카레(약간매운맛)
(1봉지, 200g)
 170kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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01월 02일( 점심식사 658kcal)
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