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  • 돌멍게Dolmongge·다신
  • 2024.01.17 07:10
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01월 17일( 아침식사 723kcal)
아침(06:59)723kcal
탄수화물(37.4%) 113.56 / 304g
단백질(13.0%) 7.28 / 56g
지방(57.8%) 26.61/ 46g
[마켓오] 오징어톡
(1회, 32g)
 152kcal
마켓오치즈톡
(1회, 30g)
 145kcal
바나나
(3개, 201g)
 186kcal
톡핑 헤이즐넛 그래놀라
(1회, 43g)
 234kcal
크레아틴
(1회, 2g)
 6kcal
  • 돌멍게Dolmongge
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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