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  • 지방퇴출·다신
  • 2024.01.31 18:24
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[다신 23기] 27일차 최종후기
새해 첫달 도전이 끝났습니다.
다신 도전은 첫날 부터 등록하진 못했지만
다신 칼로리앱은 1/1부터 시작했었어요.
한달동안 꾸준히 다신 칼로리 일기 작성한게 처음이었어요!
비록 주말에 두번 실패떴지만 그래도 매일 꾸준히 기록한 제 자신에 너무 뿌듯합니다!

무게는 1/1일 53.9로 시작했었는데
도전 시작일 53.1 에서 도전 마지막일 51.6으로 마무리했습니다.

올해에는 다시 실패하지않게 꾸준히 다신 칼로리일기를 써가며 유지해보려구 합니다.
모두들 건강한 다욧되세요~!
  • 지방퇴출
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댓글 (10)

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  • 나니푸
  • 04.23 16:25
  • 건강건강
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초보
  • 꿀바디원츄
  • 03.13 20:00
  • 멋있어요 👍👍
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초보
  • 골든희
  • 02.26 22:28
  • 저랑 시작 몸무게가 비슷해서 공감가요,,
    라인이 살짝살짝 정리된게 보기 좋아요!!!
    아마 본인이 느끼시는 가벼움은 더 클거 같아요~
    한달 고생하셨네요 앞으로도 응원해요
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초보
  • 카@seoungwoo.by
  • 02.20 22:19
  • 대단해요! 진짜대단해요
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다신
  • 다시44가자
  • 02.07 21:12
  • 수고하셨습니다
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정석
  • 우드스톡
  • 02.07 17:55
  • 식단도 너무 잘 하셨네요.
    의지의 한국인입니다요! 👍
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초보
  • 평양냉면치기
  • 02.07 01:54
  • 화이팅!!
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초보
  • 멋찐여자81
  • 02.05 13:23
  • 화이팅
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.31 20:11
  • 전 다이어리 꾸준하게 작성 못하겠더라고요 늘 실패 ㅋㅋㅋㅋ
    퇴출님께선 열심히 작성하셨네요👍👍
    고생 많으셨어요^^
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다신
  • 지방퇴출
  • 02.07 02:15
  • 저도 이번에 처음으로 성공해봤는데 확실히 식단조절이 효과가 좋더라구요!!
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