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  • 일일일파·초보
  • 2024.03.19 09:25
03월 18일 (음식 829kcal, 운동 124kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 291kcal
829/ 1195 kcal
124/ 199 kcal
아침식사227kcal(27.38%)
초바니 그릭요거트 무지방 플레인
 80kcal
사과
 57kcal
믹스넛츠
 90kcal
점심식사255kcal(30.76%)
피넛버터샌드위치
 155kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 100kcal
오후간식50kcal(6.03%)
믹스커피
 50kcal
저녁식사297kcal(35.83%)
반찬
 180kcal
잡곡밥
 117kcal
운동124kcal
보통 걷기
 124kcal
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