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  • 일일일파·초보
  • 2024.03.20 10:32
03월 19일 (음식 686kcal, 운동 236kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 546kcal
686/ 1195 kcal
236/ 199 kcal
아침식사227kcal(33.09%)
믹스넛츠
 90kcal
사과
 57kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인
 80kcal
점심식사415kcal(60.50%)
fillet o fish
 315kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 100kcal
저녁식사44kcal(6.41%)
로메인 상추
 24kcal
당근
 20kcal
운동236kcal
보통 걷기
 236kcal
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