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  • 일일일파·초보
  • 2024.03.31 12:07
03월 30일 (음식 737kcal, 운동 577kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 836kcal
737/ 1195 kcal
577/ 199 kcal
아침식사243kcal(32.97%)
사과
 57kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인
 80kcal
믹스넛츠
 90kcal
블루베리
 16kcal
점심식사177kcal(24.02%)
로메인 상추
 24kcal
양배추찜
 17kcal
삶은 달걀
 136kcal
오후간식187kcal(25.37%)
[통밀당] 통밀식빵
 93kcal
땅콩버터
 94kcal
저녁식사130kcal(17.64%)
간만에 외식으로 봉인해제
치킨윙외 이것저것 조금씩다먹음
맥앤치즈.프렌치 프라이.갈릭빵.브라우니.....
치킨윙
 130kcal
운동577kcal
보통 걷기
 577kcal
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