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  • 카@wjddls1927·초보
  • 2024.04.03 10:37
Q.운동 피티 없이 감량 가능할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

현재 58키로

목표는 55키로입니다

한달안에 혼자서 3키로 감량이 가능할까요

현재 58키로는 4키로 정도 피티끊고 감량했씁니다.

혼자 계속할수 있을까요
  • 카@wjddls1927
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댓글 (1)

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정석
  • 일단해보자고
  • 04.04 22:22
  • 당연하죠
    요즘은 유투브도 잘되어있고 시에서 하는 운동 프로그램도 많아요!
    의지만 있으면 충분히 할 수 있어요 화이팅👏
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