view-top

  • 해롬이·정석
  • 2024.04.04 09:42
  • 6
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 24기] 📌 4일차 [오전운동]


오늘은 저녁에 PT수업이 있는 날이라~!🥲
오전에 공복유산소만 가볍게 클리어🫡!!
매번 아침마다 힘들지만 나오고나면 뿌듯해서 좋다!🤭



운동 시작전후 5분~10분 스트레칭도 같이 완룡!👏

오늘하루도 이대로 홧팅!🔥
  • 해롬이
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신 24기] 4일차 운동 걷기
3 9 누구십니까

썸네일

+2
[다신 24기] 3일차 식단등록
26 220 지방퇴출

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 04.04 20:22
  • 운동은 힘들지만 하고나면 뿌듯해서 좋더라고요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 해롬이
  • 04.04 20:30
  • 그러니깐요! 이제 몸이 기억하게 습관을 만들도록 노력해야겠어요~😊
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 용녀뱃딸
  • 04.04 11:07
  • 공복유산소 멋져여
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 해롬이
  • 04.04 13:58
  • 다신 도전하면서 시작한 공복유산소~!
    앞으로도 쭈욱! 해보려구요~🔥 감사합니당 🫡
  • 답글쓰기
신고 0
초보
  • 누구십니까
  • 04.04 10:03
  • 고생하셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 해롬이
  • 04.04 10:24
  • 감사합니당! 앞으로도 쭈욱! 고고!🔥
  • 답글쓰기
신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글