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  • 일일일파·초보
  • 2024.04.14 13:04
04월 13일 (음식 778kcal, 운동 217kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 435kcal
778/ 1195 kcal
217/ 199 kcal
아침식사227kcal(29.18%)
사과
 57kcal
초바니 그릭요거트 무지방 플레인
 80kcal
믹스넛츠
 90kcal
점심식사248kcal(31.88%)
로메인 상추
 24kcal
각종반찬
 100kcal
배추국
 50kcal
계란장조림
 74kcal
저녁식사300kcal(38.56%)
야채스프링롤.팟타이.파파야 샐러드.드렁큰 누들
타이음식
 300kcal
야식3kcal(0.39%)
블랙커피
 3kcal
운동217kcal
보통 걷기
 217kcal
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