| 귀리밥 (1밥공기, 120g) | 162kcal | 
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal | 
| 오이도라지생채 (1인분, 21g) | 15kcal | 
| 우엉조림 (1회, 11g) | 25kcal | 
| 마늘장아찌 (1소접시, 18g) | 10kcal | 
| 꽈리고추멸치볶음 (1소접시, 13g) | 33kcal | 
| 물만두 (1개, 65g) | 130kcal | 
| 두부 (1회, 20g) | 17kcal |