| 마제소스 (1/2회, 37g) | 167kcal | 
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal | 
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal | 
| 닭 목살 (1회, 100g) | 154kcal |