| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal | 
| 데친 브로콜리 (1회, 10g) | 3kcal | 
| 방울토마토 (1개, 21g) | 3kcal | 
| 당근 (1개, 12g) | 4kcal | 
| 사과 (1회, 26g) | 14kcal | 
| 키위 (1개, 23g) | 12kcal | 
| 아로니아 (1회분, 10g) | 5kcal | 
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal | 
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal | 
| 찐감자 (1개, 40g) | 28kcal | 
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 100ml) | 70kcal |