view-top

  • 루라시스터·초보
  • 2025.04.17 07:48
Q.술 마신 다음 날
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
술 마신 다음날 루틴 어떻게 가져가시나요?
  • 루라시스터
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

천국의 계단
3 15 카@rain3381
몸무게는 빠지는데 몸바디가 그대로
2 23 링딩동링딩

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 카@dduddu
  • 04.18 18:33
  • 적게 마셨다면 인터벌유산소나 가벼운 전신 웨이트 하고 많이 마셨다면 가벼운 유산소 정도만 해요 :) 다음날은 회복에 집중하는 게 몸에도 더 건강하더라고요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글