| 양배추 (1회, 37g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 17g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 19g) | 2kcal |
| 루꼴라 (1회분, 2g) | 0kcal |
| 사과 (1회, 53g) | 30kcal |
| 키위 (1개, 97g) | 52kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 51g) | 69kcal |
| 들깨 (1회분, 4g) | 20kcal |
| 산딸기 (1개, 5g) | 2kcal |
| 찐감자 (1개, 62g) | 43kcal |
| 콩떡 (1개, 22g) | 14kcal |
| 식빵 (1쪽, 17g) | 47kcal |
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