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  • 산희조아·다신
  • 2025.05.26 14:44
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05월 26일( 점심식사 814kcal)
점심(14:00)814kcal
탄수화물(22.5%) 73.69 / 327g
단백질(121.5%) 72.87 / 60g
지방(43.0%) 21.51/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 150g)
 192kcal
저당 양파절임
(1회, 510g)
 235kcal
맥반석계란
(2개, 89g)
 114kcal
그릭요거트
(1회, 113g)
 113kcal
순수 아몬드두유
(1개, 250ml)
 160kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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05월 26일( 점심식사 485kcal)
0 0 asdfg7972
05월 26일( 오전간식 531kcal)
0 0 네@blueapple713

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