| 방울토마토 (1개, 37g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 54g) | 9kcal |
| 당근 (1개, 15g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 55g) | 74kcal |
| 사과 (1회, 35g) | 19kcal |
| 키위 (1개, 25g) | 13kcal |
| 천도복숭아 (1개, 18g) | 7kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 17g) | 9kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 4g) | 32kcal |
| 찐감자 (1개, 20g) | 14kcal |
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 9g) | 23kcal |
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