| 해물순두부찌개 (1뚝배기, 300g) | 151kcal | 
| 미트볼조림 (1인분, 50g) | 84kcal | 
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal | 
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal | 
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |