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  • 멋진수영복·초보
  • 2025.12.07 21:56
12월 07일 (음식 1877kcal, 운동 321kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 253kcal
1877/1563 kcal
321/ 260< kcal
아침식사211kcal(11.24%)
삶은 달걀
 204kcal
드립커피
 7kcal
오전 간식75kcal(4.00%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
점심식사582kcal(31.01%)
돼지김치찌개
 200kcal
쌀밥
 310kcal
오이볶음
 72kcal
오후간식238kcal(12.68%)
내가 만듦. 핸드드립커피 우유130ml 바닐라시럽
바닐라라떼
 238kcal
저녁식사771kcal(41.08%)
돼지고기김치찌개
 128kcal
두부
 132kcal
찜닭
 481kcal
쌈채소
 30kcal
운동321kcal
런닝머신 걷기
 56kcal
런닝머신 달리기
 181kcal
산책 걷기
 84kcal
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