| 빅씨스 (, 30분) | 164kcal |
| 임피티 (, 70분) | 400kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 5분) | 31kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 40분) | 186kcal |
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