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  • sun^^·입문
  • 2026.02.11 19:47
02월 11일( 저녁식사 466kcal)
소금구이(900g)=27개 뼈다귀 15개 소금구이 6개(33g×6=198g) 뻐다귀 15개=소금구이 3개 환산
저녁(19:32)466kcal
탄수화물(4.0%) 10.88 / 273g
단백질(99.7%) 49.86 / 50g
지방(59.7%) 25.06/ 42g
[하림] 자연실록 동물복지 인증 소금구이 닭갈비
(1회, 300g)
 420kcal
생야채-상추
(1회, 30g)
 6kcal
상추겉절이(식약처/대표)
(1/4회, 25g)
 15kcal
양파겉절이
(1소접시, 50g)
 25kcal
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