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  • 카@wink1030·입문
  • 2026.02.14 17:00
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02월 14일( 저녁식사 179kcal)
저녁(09:49)179kcal
탄수화물(9.1%) 28.67 / 316g
단백질(11.7%) 6.80 / 58g
지방(8.1%) 3.89/ 48g
홀그레인 머스타드
(1큰술, 10g)
 15kcal
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 2ml)
 16kcal
[통밀당] 통밀식빵
(2조각, 60g)
 140kcal
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02월 14일( 저녁식사 209kcal)
0 0 카@wink1030
02월 14일( 오후간식 121kcal)
0 0 이돌람바1

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