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02월 19일( 점심식사 435kcal)

점심(12:29)435kcal
탄수화물(11.1%) 34.74 / 314g
단백질(43.5%) 25.21 / 58g
지방(56.4%) 27.06/ 48g
한채원 곤약밥
(1회, 110g)
43kcal
시금치나물
(1소접시, 50g)
33kcal
무나물
(1인분, 50g)
32kcal
취나물볶음
(1소접시, 50g)
73kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
고사리나물
(1인분, 50g)
30kcal
고추장
(1회, 15g)
32kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
추어탕
(1인분, 200g)
129kcal
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