| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 37g) | 86kcal |
| 양배추 (1회, 9g) | 2kcal |
| 대저 토마토 (1회, 100g) | 18kcal |
| 양파 (1인분, 16g) | 5kcal |
| 계란프라이 (1개, 42g) | 81kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 18g) | 58kcal |
| 오렌지 (1개, 30g) | 13kcal |
| 딸기 (1회, 83g) | 22kcal |