| 검은콩밥 (1회, 137g) | 171kcal |
| 꽁치구이 (1토막, 100g) | 270kcal |
| 상추 (1회분, 53g) | 9kcal |
| 깻잎 (5장, 8g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 10g) | 3kcal |
| 봄동무침 (1회, 30g) | 17kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |