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  • 귀요미jn·정석
  • 2026.10.04 05:52
10월 03일( 점심식사 452kcal)
점심(05:49)452kcal
탄수화물(16.5%) 43.52 / 264g
단백질(18.4%) 8.85 / 48g
지방(7.7%) 3.06/ 40g
쌀밥
(1공기, 110g)
 162kcal
소고기 갈비살
(1회, 70g)
 214kcal
상추겉절이
(1인분, 30g)
 14kcal
된장찌개
(1인분, 50g)
 44kcal
연두부
(1인분, 30g)
 18kcal
  • 귀요미jn
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10월 04일( 오전간식 20kcal)
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